Eerste hulp bij buikkrampjes

 Do-sessie: baby yoga, baby massage en baby reflexologie voor momenten als de buik rommelt.

 

 

Waarom is deze workshop voor jou?

 

Deze workshop wordt online gegeven. Passen je de data niet? Geen erg, dan ontvang je een replay link!
Heeft je baby veel last van buikkrampjes? Heb je reeds aandacht gehad bijvoorbeeld voor het boeren, de manier waarop je fles of borstvoeding geeft, je eigen spijsvertering, allergieën / intoleranties uitgesloten en probiotica of kruiden uitgeprobeerd? Maar wil je eigenlijk nog net iets meer kunnen doen om de krampjes te voorkomen en/of te verlichten? En, vooral dat op een leuke, gezellig manier samen met je baby? Dan is deze workshop een aanrader! Ook papa’s en grootouders zijn welkom!
De sessie is voor baby’s vanaf 6 weken tot 12 maanden. Ben je niet zeker of de workshop voor je baby geschikt is, neem contact op met de lesgeefster. Leeftijd geeft immers maar een kleine indicatie van je ontwikkeling van je baby.

 

Waarom zijn buikkrampjes zo veel voorkomend?

 

Jonge baby kampen vaak nog met buikkrampjes, omdat het spijfsverteringssysteem nog niet zo goed ontwikkeld is (bv. de peristaltiek is nog niet zo sterk, de darmflora moet zich nog verder ontwikkelen, enz). Soms zorgen voedingsallergieën of intoleranties voor bijkomend ongemak.

 

Inhoud van de les

 

Naast algemene tips om buikkrampjes te verlichten, gaan we een hele waaier aan baby yoga, baby massage en baby reflexologie technieken oefenen die de spijsvertering van je baby stimuleren. De baby yogaoefeningen brengen meer soepelheid in het bekken, sterken de buik- en rugspieren en bevorderen de lateralisatie van je baby’s hersenen. Allemaal belangrijk voor de volgende stappen in de motorische ontwikkeling van je baby zoals rollen, zitten, kruipen, lopen. We combineren dit met rijmpjes en schenken voldoende aandacht aan massage en ontspanning zowel voor ouders en baby’s.

 

 

Praktisch

 

Data: zaterdag, 9 januari 2021, 11u-12u
Locatie: Online. Na inschrijving ontvang je meer informatie om in te loggen.
Prijs: 15 euro. BE30 1431 0110 3811 (Fintro/BNP Paribas Group)
Inschrijven en meer info: Ines Rothmann, Dit E-mail adres wordt beschermd tegen spambots. U moet JavaScript geactiveerd hebben om het te kunnen zien., 0484.900.794. www.lava.yoga . Vermeld bij je inschrijving de leeftijd van je baby. Van zodra je het inschrijvingsgeld hebt overgeschreven, dan ben je zeker van je plekje. 

 

 

 

Getuigenissen ouders

 

Lien"Mijn dochter was helemaal uitgeteld na de vorige sessie baby yoga. Ze heeft geslapen als een roosje die dag en nacht, heerlijk! Ik ook trouwens :-).  Ik heb meteen het liedje 'i love you & you love me, that's how simple life can be' gezongen voor mijn baby en ook papa deed meteen mee".
Katja"I’m very happy to follow Mama-Baby yoga lessons by Ines. This 1,5 hours give me a unique chance to feel peace in my mind and have a pure pleasure (no rush, no household duties) with my baby. Ines is super good at adapting lessons to baby mood, so if even your baby is having moods she’ll find a way how to combine it with yoga exercises for mummy."
Hannah"Als jonge mama zijn de momenten met Ines echt een verrijking omdat ze zo een liefdevolle aanpak heeft met aandacht voor alle leden van het gezin.

Ook in de groepslessen werkt ze heel persoonlijk waardoor je altijd geholpen wordt met twijfels of onzekerheden. De lessen hebben mij vertrouwen en rust gegeven naar mezelf en naar de baby toe. Er is ruimte om te troosten, te voeden, te verschonen en daartussen worden er ook oefeningen gedaan voor postnataal herstel van de mama’s.

Daarnaast kan er ook gepraat worden over de bevalling en de eerste weken als mama. Ines heeft veel tips en suggesties, ze toont veel bezorgdheid voor de mama’s omdat ze weet dat de zorg voor je baby zo overweldigend kan zijn dat je jezelf wat vergeet."

Dalida"Ines heeft zo’n uitgebreide kennis en ervaring in het begeleiden van mama’s en baby’s dat je veel meer krijgt dan een yoga les. Je kan bij haar terecht met je al je vragen. Ines doet steeds haar best om je een grondig antwoord te bezorgen."